慢性的な背中の張り
はじめに
慢性腰緊張の紹介 腰部の筋肉の緊張は、腰部の筋肉とその付着筋膜、さらには骨膜の慢性的な損傷であり、腰痛の一般的な原因です。 軽度の損傷（ひずみ）の頻繁な繰り返しの蓄積は、鬱血、浮腫、滲出、線維組織過形成および筋肉付着点、骨膜、靭帯などの癒着などの病理学的変化を引き起こし、神経終末を刺激および圧迫して腰痛を引き起こす可能性があります。 基礎知識 病気の割合：0.5％（重度の肉体労働ではより一般的で、発生率は約0.5％です） 感受性のある人：特別な人はいません 感染モード：非感染性 合併症：筋萎縮
病原体
慢性的な腰の緊張の原因
ひずみ（95％）：
軽度の損傷（ひずみ）を頻繁に繰り返し蓄積すると、筋肉の癒着、骨膜、靭帯およびその他の組織のうっ血、浮腫、滲出、線維組織の過形成および癒着、およびその他の病理学的変化、神経終末の刺激および圧迫を引き起こし、腰痛、病変が発生する可能性があります後に、病変の活動を減らすために、一部の筋肉は麻痺することが多く、永続的な腰部腱も軟組織の蓄積した歪みを引き起こす可能性があり、それが組織の病理学的変化を悪化させ、一部の職業は固定姿勢で作業する必要があります。また、それは緊張の重要な原因であり、急性軟部組織の捻rainが完全に回復しない場合、慢性的な緊張に変わる可能性があります。
防止
腰の慢性ひずみ防止
1、腰の筋肉の緊張の発生を防ぐために、まず良い姿勢を維持する必要があります、正しい姿勢はヘッドアップ、腹部、胸、特に背骨の正常な湾曲を維持する必要があります、特に学齢期の子供が良い姿勢を維持することは最も重要です、また、身体の運動を強化する必要があります。これにより、腰の筋肉、靭帯、および関節包が健全な発達状態にあり、腰の筋肉が強く、靭帯が弾力性があり、腰の筋肉の緊張の可能性が大幅に減少します。
2、通常の労働または仕事で体位に注意を払う必要があり、長時間の仕事と悪い姿勢での労働を避けようとする必要があります、単一の労働姿勢の人々は運動を遵守するか、腰を保護するために腰を使用する必要があります;慢性疾患の場合、栄養失調の肥満の人は、仕事と休息にもっと注意を払い、休息を増やし、過労しないでください。急性の急性捻rain損傷は、時間内に徹底的に治療し、腰に注意して、暖かく保ち、腰の寒さを避けてください。
合併症
腰部慢性ひずみの合併症 合併症の筋萎縮
この病気の患者は、腰の筋肉の不均衡により痛みと保護腱を発達させ、一連の病理学的変化が起こります。たとえば、筋肉の弱さが正常な腰部の機能的位置を維持できず、これにより深い靭帯が関与します;筋肉の末梢神経と血管が圧迫されて循環します。不十分な代謝産物の蓄積と炎症性物質は、その後新しい痛み点を形成し、さらに筋萎縮、拘縮、変性、癒着、組織線維症を引き起こします;片側靭帯と軟部組織短縮と他側弛緩、バランスの不均衡、痛みの広がり上肢が関与する自律神経系障害には、一連の代償性症状もあります。
症状
腰の慢性的な緊張の 症状 一般的な 症状腰椎運動、腰痛、腰痛、柔らかい腰の後、腹壁の側面を真っ直ぐにすることができないか、腰の後ろに柔らかい筋肉硬結があり、3番目の腰椎...
ほとんどの株は慢性であり、急性外傷の明確な病歴はありません;一部の患者は重度の肉体労働、激しい運動または外傷の病歴があります;一部の患者は姿勢が悪い、または長く屈みました。 症状は軽くて重いです、一般的に休憩後に改善し、運動後に増加し、長時間座ることができず、頻繁に位置を変える必要があります。 一部の患者は、棘間、後腸骨棘、足首、または腰仙関節、および腰椎の2番目と3番目の横突起で圧痛の程度が異なります。一部の患者は、圧痛の範囲が広いか、圧痛が固定されていません。 X線検査では通常、異常な所見はありません。
調べる
慢性的な腰の緊張の検査
この病気の検査の主なポイントと方法は次のとおりです。
1.腰の圧痛の範囲は広く、圧痛点は主に仙骨脊椎、腰椎の横突起、および口蓋の後縁にあります。
2、腱：触診時の腰部の筋肉の緊張、または硬化と肥大。
3、X線検査：少数の患者は先天性奇形と高齢患者の骨過形成、異常な所見はありません。
診断
慢性肝系統の診断と分化
この病気は坐骨神経痛と区別する必要があります腰筋の緊張は腰痛、繰り返しの発作の長い歴史があり、腰仙部の側面または両側が痛くて不快です。広範な圧痛は一般的には明らかではないが、その痛みは運動後に悪化し、休息後に緩和され、気候変動に関連している。
