syndrome de fatigue chronique
introduction
Introduction au syndrome de fatigue chronique Syndrome de fatigue chronique, également appelé yaourt, virus de Burkitt chronique (VEB), mononucléose chronique et autres symptômes, notamment fièvre, mal de gorge, ganglions lymphatiques enflés, fatigue extrême, perte d'appétit, récidive Infections respiratoires, inconfort intestinal, jaunisse, anxiété, dépression, irritabilité et sautes d'humeur, troubles du sommeil, sensibilité à la lumière et à la chaleur, perte temporaire de mémoire, incapacité à se concentrer, maux de tête, crampes, douleurs musculaires et articulaires. Ces symptômes sont similaires aux rhumes et autres infections virales et sont donc facilement mal évalués. Habituellement, le médecin diagnostiquera à tort comme une paranoïaque, une dépression ou une maladie mentale. Il nexiste aucun médicament ni vaccin contre ce virus, il nest pas facile didentifier la maladie et ses symptômes varient considérablement. Connaissances de base La proportion de maladie: plus fréquente dans la population de nuit, le taux dincidence est denviron 0,01% à 0,05%. Personnes sensibles: pas de personnes spéciales Mode d'infection: non infectieux Complications: hypertension artérielle, hypotension artérielle, constipation, perte de libido
Agent pathogène
Causes du syndrome de fatigue chronique
Des facteurs psychologiques peuvent être la cause de certaines personnes, de nombreuses personnes et même de tous. Cependant, le syndrome de fatigue chronique est différent de la dépression, de l'anxiété ou d'autres maladies mentales typiques. Parce que les symptômes quil produit sont très similaires au rhume, la pathogenèse peut ressembler à une maladie comme le rhume ou la mononucléose. La pathogénie de cette maladie n'est pas connue. Du point de vue de la médecine chinoise, cela peut être attribué à la catégorie de «dépression» et «dette» dans la médecine chinoise. Dépression et vain ont un large éventail de significations, y compris la médecine moderne, de multiples maladies mentales, neurologiques et débilitantes chroniques. La cause de la "dépression" est causée par sept émotions (la sienne, la colère, l'inquiétude, la pensée, la tristesse, la peur et le choc). La performance de la maladie est principalement la stagnation de l'air. Il existe cinq types de travail: souche pulmonaire, gaz, rate et travail, contrainte cardiaque, contrainte hépatique, contrainte rénale. Le cur des dieux, le cur tendu, c'est la tension à long terme, les considérations exagérées, les troubles du yin et du yang, le syndrome du chagrin, c'est-à-dire que la médecine traditionnelle chinoise fait souvent référence au syndrome de la maladie "du travail sacré". Dans un sens étroit, le travail de Dieu ressemble le plus au syndrome de fatigue chronique. Le "syndrome de fatigue" touche principalement les hommes d'âge moyen. Des études récentes ont également révélé une préférence pour les femmes. Les raisons en sont les suivantes:
(1) Le stress est la principale cause du syndrome de fatigue chronique.
(2) Des raisons physiologiques et psychologiques les rendent forts et résistants à la fatigue.
(3) Les symptômes du syndrome de fatigue chronique ressemblent trop à un rhume et sont donc souvent ignorés.
La prévention
Prévention du syndrome de fatigue chronique
Tout dabord, accordez-vous 15 minutes de plus chaque matin pour ne pas vous sentir pressé et épuisé de commencer une journée de travail et de vie.
Deuxièmement, la prise d'une combinaison de vitamines, ou d'un groupe de vitamines B, peut favoriser le métabolisme des glucides, des lipides, des protéines et aider les nerfs et les muscles.
Troisièmement, arrêtez de fumer, arrêtez le café. Fumer peut nuire à l'apport d'oxygène à divers tissus et entraîner une fatigue. Bien que le café puisse se rafraîchir, il consomme des complexes de vitamine B liés à la coordination nerveuse et musculaire.
Quatrièmement, manger moins de sucreries. Le sucre peut activer linsuline de manière excessive, provoquer une modification de la glycémie, causer de la fatigue, rester immobile et causer lobésité.
Cinquièmement, prenez une douche. La baignade aide à restaurer la force physique.L'eau qui coule dans le bain émettra des anions dans l'air entourant votre corps et vous fera vous sentir plus heureux et plus énergique.
Six, faire une sieste. Tout le monde n'a pas besoin de faire la sieste, mais les jeunes plus âgés ou plus occupés et qui dorment moins ont besoin de faire une sieste. Il est préférable de le fixer à la même heure tous les jours, pas plus dune heure.
Complication
Complications chroniques du syndrome de fatigue Complications, hypertension, hypotension, constipation, perte de libido
(1) Lexistence dun syndrome de fatigue chronique peut entraîner un dysfonctionnement du système immunitaire et de la régulation du corps humain, voire un dysfonctionnement du système immunitaire, ouvrant la voie à la survenue de diverses maladies et augmentant considérablement les risques de contracter une maladie.
(2) Syndrome de fatigue chronique provoqué par le flétrissement du corps, une activité réduite, une circulation sanguine lente, une stase du sang, pouvant entraîner des degrés différents du système cardiovasculaire, les patients ressentent souvent des palpitations, de l'asthme, surtout après l'activité. Lexamen physique permet de constater que la pression artérielle est instable (élevée ou basse), que le rythme cardiaque est plus rapide et que larythmie (surtout les sinus) peut survenir.
(3) Les signes de fatigue chroniques peuvent conduire à la constipation, à la prise de poids et à la perte de libido.
Symptôme
Symptômes du syndrome de fatigue chronique Symptômes communs Douleurs musculaires, vertiges, maux de gorge, inattention, tension, peau rugueuse, ganglions lymphatiques enflés, anxiété, dépression, fatigue
Principaux symptômes:
1. Performance en termes de perspectives mentales. La plupart des patients ont manifesté un manque d'énergie ou de nervosité, une dépression, une dépression, une anxiété, une anxiété, une colère facile, une instabilité émotionnelle, un tempérament excessif, une confusion, une réponse lente, un mauvais état mental, une perte de mémoire, une baisse de l'efficacité du travail, de l'attention Pas concentré, hésitant à faire des choses.
2, en termes d'apparence corporelle. La plupart des patients présentaient un vieillissement prématuré, un teint pâle, des rides du visage ou une pigmentation précoce; une peau rugueuse, sèche et accompagnée de plus de desquamation; les ongles des doigts et des orteils ont perdu leur lustre et leur douceur normaux; Cassé, terni, prise de poids, ganglions lymphatiques enflés, etc.
Examiner
Examen du syndrome de fatigue chronique
Tout dabord, effectuez un examen physique complet pour exclure diverses maladies. Il existe plusieurs affections spéciales pouvant causer une fatigue persistante, qui peuvent être exclues de la fatigue chronique, telles que lorsque la maladie nest pas complètement guérie, maladie mentale, dépression, démence, anorexie. Symptômes, boulimie, abus dalcool ou dautres objets, et obésité extrême. Méthode d'auto-examen pour le syndrome de fatigue chronique:
1. Si le patient est fatigué pendant 6 mois ou plus en l'absence d'autres maladies et au moins 4 des 8 éléments suivants, vous êtes plus susceptible de développer un syndrome de fatigue chronique.
(1) Perte de mémoire ou perte d'attention.
(2) maux de gorge.
(3) cou raide ou ganglions axillaires.
(4) douleurs musculaires.
(5) Douleurs articulaires multiples.
(6) Maux de tête répétés.
(7) Mauvaise qualité de sommeil, pas facile après le réveil.
(8) Gêne physique pendant 24 heures après un travail physique ou mental. Un expert japonais estime que plus la personne est fatiguée, plus il est facile d'uriner dans le récipient et plus la mousse reste longtemps. Cette méthode a un certain effet de reconnaissance sur la fatigue mentale. Méthode dessai dauto-fatigue: si une personne présente 9 des 20 affections suivantes, vous devrez rapidement modifier vos habitudes de vie et vous soumettre à des examens médicaux, ou recevoir un avis médical pour prévenir la fatigue excessive et la mort, qui peut être résumé comme suit: Situation
1. Vie et habitudes alimentaires
(1) Fumer plus de 30 par jour.
(2) Le moment et la fréquence des repas sont incertains, et il y a plus de graisse animale dans les aliments.
(3) Boire tous les soirs au cours des derniers mois et presque tous pour socialiser.
(4) Boire quatre ou cinq tasses de café par jour dure depuis plus d'un an.
(5) Quand je suis rentré chez moi ces derniers mois, il était plus de 10 heures du soir et il y a eu de nombreux jours où je suis rentré à la maison à zéro.
(6) J'avais marre de l'alcool ces derniers mois et je suis ivre quand je bois.
2, changements physiques
(1) Je crois que je suis en bonne santé et que je nai pas vu la maladie depuis deux ou trois ans.
(2) Il existe des maladies telles que l'hypertension, les maladies cardiaques et le diabète.
(3) Récemment, le corps est tellement paresseux et faible.
(4) Récemment, le poids corporel a fortement ou fortement augmenté.
(5) Récemment, la tête a souvent des douleurs sévères et des douleurs à la poitrine.
(6) soudain devenir une bonne chose.
(7) Soudain, d'autres pensent qu'ils sont vieux et ont ce sentiment.
3. Changements dans le travail
(1) La charge de travail a considérablement augmenté dans un proche avenir et la responsabilité est également doublée.
(2) Presque tous les jours, y compris les heures supplémentaires, durent plus de 10 heures.
(3) Les heures de travail sont irrégulières et souvent occupées tard le soir.
(4) Pendant une longue période, le travail doit également être effectué en vacances.
(5) Les voyages daffaires sont nombreux et jespère pouvoir dormir à la maison deux soirs par semaine.
(6) La relation interpersonnelle est extrêmement mauvaise en raison du travail de l'unité.
(7) La situation commerciale de la société ou de lunité est très mauvaise et elle a certaines responsabilités. Ou il y a eu des erreurs et des problèmes majeurs dans les travaux récents.
Diagnostic
Diagnostic et identification du syndrome de fatigue chronique
Diagnostic différentiel
La méthode d'identification du syndrome de fatigue chronique est la suivante:
1. Si le patient est fatigué pendant 6 mois ou plus en l'absence d'autres maladies et au moins 4 des 8 éléments suivants, vous êtes plus susceptible de développer un syndrome de fatigue chronique.
(1) Perte de mémoire ou perte d'attention.
(2) maux de gorge.
(3) cou raide ou ganglions axillaires.
(4) douleurs musculaires.
(5) Douleurs articulaires multiples.
(6) Maux de tête répétés.
(7) Mauvaise qualité de sommeil, pas facile après le réveil.
(8) Gêne physique pendant 24 heures après un travail physique ou mental.
2. Critères dexclusion: Plusieurs affections spéciales peuvent également provoquer une fatigue persistante, qui peut être exclue de la fatigue chronique, par exemple lorsque la maladie nest pas complètement guérie, maladie mentale, dépression, démence, anorexie, boulimie, alcoolisme. Ou d'autres objets et l'obésité extrême.
3, les symptômes du syndrome de fatigue chronique ressemblent trop à un rhume, le syndrome de fatigue chronique comprend également une peau pâle, des vertiges, un essoufflement, une apathie émotionnelle, une irritabilité et une baisse de lattention. C'est également la performance de l'anémie ferriprive. Il a souvent été diagnostiqué à tort comme une neurasthénie, un syndrome ménopausique, des troubles endocriniens, une névrose, etc., ce qui a retardé le moment du traitement.
