Esguince de tobillo
Introducción
Introducción al esguince de tobillo El ligamento del esguince de tobillo está suelto o parcialmente roto; el severo está completamente roto y el tobillo está subluxado o la fractura se disloca. Después del esguince de tobillo, el paciente tiene dolor e hinchazón en la parte delantera inferior o inferior, y puede presentar equimosis en la fase aguda. En este momento, la acción de invertir el pie agravará el dolor, y el dolor cuando el pie está evertido puede ser prescindible. Al caminar por los escalones, o al caminar por caminos irregulares, la articulación del tobillo está en posición plantar. Cuando se somete a violencia medial o valgus, se tira del ligamento del tobillo y este se daña parcialmente o se rompe por completo, lo que también puede hacer que el ligamento se alargue. , fractura por avulsión, subluxación del tobillo o articulación infraorbitaria, dislocación total. Si la lesión aguda del ligamento no está bien reparada, el ligamento está flojo y es propenso a sufrir lesiones recurrentes, lo que resulta en una inestabilidad crónica de la articulación del tobillo. La lesión aguda debe aplicarse inmediatamente para reducir el sangrado local y la hinchazón. Después de 48 horas y fisioterapia local, promueva la curación del tejido, lesión o relajación parcial del ligamento, 90 grados de dorsiflexión del tobillo, varo extremo (cuando la lesión del ligamento colateral medial) o valgo (lesión del ligamento colateral lateral) El yeso moldeado se fija, o se fija con una banda ancha de cinta adhesiva y vendaje durante 2-3 semanas. El ligamento está completamente roto y la articulación del tobillo es inestable, o hay una pequeña pieza de fractura por avulsión. También se puede reparar con yeso en forma de zapato durante 4-6 semanas. Conocimiento basico La proporción de enfermedad: 0.0033% Personas susceptibles: sin población específica Modo de infección: no infeccioso Complicaciones: hinchazón, fractura.
Patógeno
Causa de esguince de tobillo
Causa:
Al caminar por los escalones, o al caminar por caminos irregulares, la articulación del tobillo está en posición plantar. Cuando se somete a violencia medial o valgus, se tira del ligamento del tobillo y este se daña parcialmente o se rompe por completo, lo que también puede hacer que el ligamento se alargue. , fractura por avulsión, subluxación del tobillo o articulación infraorbitaria, dislocación total. Si la lesión aguda del ligamento no está bien reparada, el ligamento está flojo y es propenso a sufrir lesiones recurrentes, lo que resulta en una inestabilidad crónica de la articulación del tobillo.
Prevención
Prevención de esguince de tobillo
Actividades de preparación adecuadas antes del ejercicio, seleccione zapatos altos con suelas blandas, vendas elásticas o tirantes semirrígidos durante el ejercicio. Reduce adecuadamente la cantidad de ejercicio. El calentamiento antes del ejercicio permite que el cuerpo esté completamente preparado para el ejercicio porque regula los diversos sistemas dentro del cuerpo. No salte desde una altura, en caso de que el pie se dañe repentinamente por la violencia en varo. Además, después del ejercicio de calentamiento básico, puede hacer un entrenamiento súper igual, como saltar, desocupar, saltar elásticamente, etc., lo que es propicio para el estado físico del movimiento, ayudando al cuerpo, las articulaciones, los tendones y los ligamentos a prepararse para el ejercicio. . Por lo general, preste atención al entrenamiento de la fuerza muscular y la propiocepción alrededor de la articulación del tobillo. Tenga un buen par de zapatillas, ya que las buenas pueden aumentar la estabilidad de las articulaciones desnudas, proporcionar suficiente fuerza de amortiguación, garantizar que los tobillos tengan un buen soporte mecánico durante el ejercicio y reducir la aparición de lesiones. Por lo tanto, espero que todos puedan hacer esto bien, tratar con calma el esguince de tobillo y tratarlo con calma.
Complicación
Complicación del esguince de tobillo Complicaciones, hinchazón, fractura.
Si la enfermedad se trata de manera inadecuada en la etapa inicial, el ligamento está excesivamente flojo, lo que puede causar inestabilidad en la articulación del tobillo, es fácil causar esguinces repetidos, incluso daño en el cartílago articular y artritis traumática, que afecta gravemente la función de caminar. Las secuelas causadas por la prevención y el tratamiento inadecuados de los esguinces de tobillo son los siguientes:
1. Insuficiente fuerza muscular y disminución de la capacidad de ejercicio.
2. Se baja el área activa de la articulación del tobillo.
3, dolor a largo plazo e hinchazón del pie y el tobillo.
4, la articulación del tobillo es inestable, caminar no es estable, propenso a la lesión de tobillo habitual.
Síntoma
Síntomas del esguince de tobillo Síntomas comunes Hinchazón de tobillo, edema de tobillo y espalda, área de la axila, dolor, hinchazón, hematoma subcutáneo
El dolor, la hinchazón, la equimosis subcutánea y el dolor activo de tobillo se agravaron después de un esguince de tobillo. Se puede determinar si hay un punto de sensibilidad localizado en la herida, y la articulación del tobillo se flexiona y el dolor se agrava cuando se gira el pie o el valgo.
Examinar
Esguince de tobillo
El dolor, la hinchazón, la equimosis subcutánea y el dolor activo de tobillo se agravaron después de un esguince de tobillo. Se puede determinar si hay un punto de sensibilidad localizado en la herida, la presión de la posición de flexión de la articulación del tobillo, el dolor en el varo o el valgo del pie se agrava, es decir, la lesión del ligamento debe diagnosticarse y el daño parcial del ligamento, la relajación o el diagnóstico completo de fractura. A veces es difícil: en el caso extremo de compresión, se puede encontrar la posición anterior de la película de rayos X de la articulación del tobillo, el espacio de la articulación lateral puede ensancharse significativamente o el desprendimiento lateral del astrágalo se encuentra en la posición lateral, principalmente el ligamento colateral lateral está completamente dañado. La articulación del tobillo se encontró en el tobillo positivo y lateral.
Diagnóstico
Diagnóstico y diagnóstico de esguince de tobillo
Diagnóstico
Se puede hacer un diagnóstico preliminar basado en el historial de trauma y signos y síntomas.
Diagnóstico diferencial
Pero para identificar la gravedad y luego hacer un diagnóstico correcto. En términos generales, si está activo, es doloroso, pero no es severo, la mayoría de ellos son lesiones de tejidos blandos y puede curarse usted mismo. Si tiene suficiente dolor cuando está activo, no puede pararse y moverse, lastimarse los huesos, tener un sonido cuando tiene un esguince e hincharse rápidamente después de una lesión. Es una manifestación de una fractura y debe tratarse inmediatamente en el hospital.
