poruchy spánku u dětí
Úvod
Úvod do poruch spánku dětí Poruchy spánku u dětí jsou založeny na krátké účinné době spánku a snížené kvalitě spánku. Dostatečný spánek a dobré spánkové návyky mají důležitý dopad na fyzické a duševní zdraví dětí. Fyziologické potřeby časových a věkových faktorů spolu úzce souvisejí, ale délka spánku a hloubka mohou existovat ve fyzických rozdílech. Kojenci a děti mohou mít různé formy poruch spánku, jako jsou potíže se zaspáním, neklidný spánek, noční můry, noční hrůzy, sny atd. Základní znalosti Podíl nemoci: 0,001% Citlivé osoby: častější děti ve věku 2-12 let Způsob infekce: neinfekční Komplikace: nespavost, úzkost, dětská úzkost
Patogen
Příčiny poruch spánku v dětství
1. Fyzikální faktory:
(1) Počet dětí s tonzilitidou: Děti s tonzilitidou opakovaně způsobují chronickou hyperplázii a hypertrofii mandlí, částečně blokují dýchací cesty, uvolňují svaly orofaryngu během spánku a dále zhoršují obstrukci dýchacích cest. Špatný průtok vzduchu při dýchání;
(2) Počet epizod s nočním pískáním v noci, více epizod s pískáním u dětí v noci, které často svědčí o výskytu onemocnění s pískotem;
(3) Výsledky naznačují vývojové onemocnění spojené se zpožděným vývojem mozkové kůry, které narušuje normální rytmus spánku v důsledku zpožděného vývoje mozku, a má tedy příznaky, jako je noční ospalost a ospalost. Ačkoli neexistuje žádné zásadní řešení zpoždění vývoje mozku, je třeba poznamenat, že jsou ovlivněny rizikové faktory, které jej způsobují, jako je nesprávné rodičovství.
2. Vnější faktory:
Nezávislé rizikové faktory ovlivňující poruchy spánku u dětí zahrnují:
(1) Rodiče mají v anamnéze poruchy spánku (jako chrápání, noční můry a noční stoličky).
(2) Podle průzkumu je ve špatném rodinném prostředí, jako jsou rodiče často hádaní, protichůdné nebo rozvedené rodiny, výskyt poruch spánku dětí vysoký; nesprávné rodinné vzdělávání, jako jsou rodiče, jsou jednoduché a hrubé, přísná omezení; rodiče Nekonzistentní vzdělávací metody, jako je nadměrná ochrana, způsobí, že děti budou mentálně úzkostné, rozporuplné a budou se ztrátou, a nakonec se stanou hlavním rizikovým faktorem poruch spánku dětí.
Prevence
Prevence poruch spánku dítěte
Kvalita spánku přímo ovlivňuje vývoj těla a mozku dítěte. Dobré pracovní návyky a hygiena spánku (včetně neosvětlení při spaní, cirkulace vzduchu ve vzduchu, držení těla, příliš mnoho nejíst před spaním atd.) Mohou podporovat normální vývoj mozku a dostatek odpočinku.
1. Vytvořte dobré spací prostředí: U dětí s příznaky souvisejícími s poruchami spánku byste také měli upravit polohu spánku a výšku polštáře, abyste si udrželi dobrou polohu spánku (poloha na boku) a odpovídající výšku polštáře (asi 10 cm).
2. Role rodičů: pomoci dětem relaxovat. S výjimkou fyzických a fyzických faktorů by se rodiče měli snažit vyhnout se těm, které mohou způsobit noční hrůzy, a objektivně zmírnit stres dítěte. Současně jsou dětem ve formě vyprávění příběhů a hraní her poskytovány cílené psychologické poradenství, aby mohly ulevit od úzkosti, uvolnit své tělo a mysl a kultivovat svou silnou vůli a veselou osobnost. Poté, co šla spát, bude rodina s dětmi laskavě mluvit nebo poslouchat kousek relaxační hudby a často nechat dítě šťastně usnout. To je dobrý způsob, jak se vyhnout nočním hrůzám.
Komplikace
Komplikace poruch dětského spánku Komplikace, nespavost, úzkost, úzkost, úzkost
Poruchy spánku dětí se mohou po dospělosti stát hlavní příčinou poruch spánku (zejména nespavosti). I v dětství mohou negativní účinky poruch spánku způsobit, že děti budou náchylné k úzkosti, nedostatečné koncentraci, náladě a poruchám chování. Pokud nedáte účinnou léčbu, dlouhodobě, bude to mít vážné důsledky, řadu patologických změn. Jako je bolest hlavy, průjem, zvracení atd.
Příznak
Příznaky poruchy spánku u dětí Časté příznaky Spánek dítěte není praktický Spánek dítěte méně Děti spánek není dobrý spánekwalking sekundární nespavost k udržení poruch spánku Nespavost Napětí únava Dýchací zuby molární noční teror
Lékařští odborníci doma i v zahraničí zdůraznili, že poruchy spánku dětí jsou způsobeny nedostatečným časem spánku a řadou souvisejících příznaků, jako je chrápání, dusivé hrdlo, apnoe, neklid, dýchání v ústech, pocení, záškuby končetin, stoličky a sny. Sleepwalking, enuréza atd., Formy poruch spánku:
(1) Obtíže se spánkem a potíže se zaspáním: častější u kojenců a malých dětí, časté převrácení během spánku, úd údů, opakované potřesení hlav, pláč bezdůvodně, broušení zubů, mluvení o snech atd. Někteří se zdráhají jít spát, chodit nebo se opozdit Nemůžu usnout pozdě, lehce spát nebo se probudit brzy.
(2) Noční hrůzy: běžné u dětí ve věku 2 až 5 let, obvykle asi půl hodiny po usnutí, vykazující náhle výkřiky, pláč, zděšené výrazy, ruce a nohy, dušnost, rychlý srdeční rytmus, pocení, žák Dilatace, rytmus vzrušení EEG v době nástupu, může každá epizoda záchvatů trvat 1 až 10 minut, poté po útoku usnout, zcela zapomenutá po probuzení, obvykle s věkem, noční teror může sám zmizet.
(3) Dreamwalkingova choroba: častější, často doprovázená noční enurézou, mají některé děti rodinnou anamnézu, projevující se hlavně opakovaným výskytem 1/2 až 2 hodin po zaspání, náhlém sedění nebo vstávání z postele, vědomí Nejasné, dotkněte se Dong Fuxi, chodte nebo udělejte nějakou herní akci, v tuto chvíli není snadné se probudit, po několika minutách nebo půl hodině můžete klidně spát a poté úplně zapomenout.
Přezkoumat
Kontrola poruch spánku dítěte
Krevní tlak, CT otolaryngologie CT, EEG vyšetření, ultrazvukové vyšetření mozku, CT vyšetření mozku a další související vyšetření.
Diagnóza
Diagnostika a diagnostika poruch spánku u dětí
Děti s podezřením na poruchy spánku by měly nejprve zkontrolovat historii a příznaky, jako je rýma, nosní polypy, angína a hypertrofie angíny pro včasnou léčbu a léčbu.
