chronická bederní zátěž
Úvod
Úvod do chronického bederního kmene Časté opakované hromadění menších poškození (kmenů) může způsobit patologické změny, jako je přetížení, otoky, exsudace, hyperplázie vláknité tkáně a adheze bodů svalové vazby, periostu, vazů atd., A stimulovat a komprimovat nervová zakončení, aby způsobila bolest dolních zad. Většina kmene je chronická, neexistuje jasná anamnéza akutního traumatu, někteří pacienti mají těžkou fyzickou práci, anamnézu namáhavého cvičení nebo traumatu, někteří pacienti mají špatné držení těla nebo se dlouhodobě ohýbají prací, příznaky jsou lehké a těžké, obecně se po odpočinku zlepšují Po námaze se váha ještě zhoršuje. Nemůžete sedět dlouho. Musíte často měnit svoji polohu. Někteří pacienti mají různé stupně citlivosti mezi páteří, zadní špičkovou iliální páteří, kotníkem nebo bederním kloubem a bederní obratle. Pacient má širokou škálu něhy nebo žádné pevné body něhy. Základní znalosti Nemocenský poměr: 0,1% Vnímaví lidé: žádní zvláštní lidé Způsob infekce: neinfekční Komplikace: bederní svalové napětí
Patogen
Příčiny chronického bederního napětí
Po výskytu kmenových lézí, aby se snížila aktivita léze, jsou některé svaly často ochrnuty a perzistentní bederní šlacha může také způsobit nahromaděný kmen měkké tkáně, což zhoršuje patologické změny tkáně a některá povolání musí být v pevném držení těla. Práce, která je také důležitou příčinou kmene, akutní výrony měkkých tkání, pokud nejsou zcela regenerovány, se mohou proměnit v chronické kmeny.
Prevence
Chronická prevence lumbálních kmenů
Pacienti s chronickým napětím bederních svalů se mohou sami starat podle následujících metod, aby se předešlo onemocnění a léčbě.
1 Stiskněte 揉 Shenshu, Yaoshu, Weizhong, Ashi body, 2 minuty na jamku.
2 Dvě ruce a půl pěsti, jemně bouchající po depresích na obou stranách pasu, síla by měla být stejná, síla je příliš silná, pokaždé 2 minuty,
3 nohy stojí šířka ramen, oběma rukama vzadu, masírují svaly páteře nahoru a dolů 100krát na obou stranách pasu, aby v pase pocítily teplo.
4 ruce v pase, nohy jsou oddělené od šířky ramene, pas je uvolněný, rovnoměrně dýchá, proveďte přední a zadní rotaci a třepání, počáteční rotace je malá, postupně se zvyšuje, zpravidla se točí 80 až 100 krát.
5 lízněte bod bolesti 10 až 20krát, poté jemně stiskněte po dobu 1 až 2 minut.
1, v každodenním životě a práci, správné špatné držení těla, často mění polohu, nevyvolávají nadměrnou únavu.
2, dávejte pozor na odpočinek a částečné teplo, ovládání domu.
3, posílit cvičení svalů zad, vhodné k účasti na outdoorových aktivitách nebo fyzickém cvičení.
Komplikace
Chronické komplikace bederního kmene Komplikace, bederní svalové napětí
Léčba chronického bederního svalu v Tuině může významně zlepšit příznaky, zvláště včasné, ale onemocnění se často snadno relapsuje, měla by věnovat pozornost obvyklému držení těla, jako je možné kombinovat s funkčním cvičením, a vytrvalost, přispívá ke zlepšení účinnosti.
Příznak
Příznaky chronického bederního kmene Časté příznaky Otok kloubů, únava, kongesce, svalová neuralgie
Většina kmene je chronická, neexistuje jasná anamnéza akutního traumatu, někteří pacienti mají těžkou fyzickou práci, anamnézu namáhavého cvičení nebo traumatu, někteří pacienti mají špatné držení těla nebo se dlouhodobě ohýbají prací, příznaky jsou lehké a těžké, obecně se po odpočinku zlepšují Po námaze se váha ještě zhoršuje. Nemůžete sedět dlouho. Musíte často měnit svoji polohu. Někteří pacienti mají různé stupně citlivosti mezi páteří, zadní špičkovou iliální páteří, kotníkem nebo bederním kloubem a bederní obratle. Pacient má širokou škálu něhy nebo žádné pevné body něhy.
Přezkoumat
Vyšetření chronického bederního kmene
Rentgenové vyšetření obecně nemá žádné neobvyklé nálezy.
Diagnóza
Diagnostika a diagnostika chronického bederního kmene
Potřeba identifikovat podvrtnutí v pase, pacient je hlavně "tupá bolest" v pase, aktivita je omezená, reflex je negativní, elevační test je pozitivní, rentgenové vyšetření obecně nemá žádnou zjevnou změnu, skolióza může být viděna v chronické fázi, výron pasu by měl být Léčení zlomeninami, hernií disků, bederní spondylolistézou a lézemi tumoru není obtížné, jedná se o komplexní léčbu klidu, masáže, fyzioterapie, analgezie, lokální injekce, cvičení atd. Pro dosažení uspokojivých výsledků.
