Tři vysoké nemoci
Úvod
Úvod do tří vysokých příznaků „Tři vysoké příznaky“ se vztahují na vysoký krevní tlak, vysoký krevní cukr (diabetes) a hyperlipidémii. Jsou to „bohaté nemoci“ odvozené od moderní společnosti a mohou existovat samostatně nebo ve spojení s ostatními. Například lidé s diabetem mohou snadno vyvinout vysoký krevní tlak nebo hyperlipidemii současně a vysoký krevní tuk je hlavním faktorem při tvorbě a rozvoji artériosklerózy. Špatná elasticita krevních cév u pacientů s arteriosklerózou zvyšuje krevní tlak. Proto může kterékoli z těchto tří onemocnění v pozdějším stádiu tvořit „tři vysoké onemocnění“. Hypertenze je jednou z nejčastějších epidemií v moderní éře: U časných hypertenzních pacientů se mohou projevovat příznaky jako bolest hlavy, závratě, tinnitus, bušení srdce, závratě, nepozornost, ztráta paměti, znecitlivění rukou a nohou, únava a podrážděnost. Většinou kvůli pokročilé neurologické dysfunkci nemůže být její závažnost konzistentní se zvýšením krevního tlaku. Nejčastější hyperglykémií je diabetes. Hyperlipidémie se týká nadměrného cholesterolu nebo triglyceridů v krvi nebo cholesterolu lipoproteinů s nízkou hustotou, který moderní medicína nazývá dyslipidemie. Základní znalosti Podíl nemoci: incidence starších lidí starších 60 let může dosáhnout 50% Vnímaví lidé: žádní zvláštní lidé Způsob infekce: neinfekční Komplikace: Diabetes
Patogen
Příčina tří vysokých příznaků
Příčina:
Vzhledem k dlouhodobým stravovacím návykům je ve stravě příliš mnoho lipidů a příliš mnoho alkoholu. Současně není rozumné cvičení na podporu metabolismu lipidových alkoholů, což má za následek zvýšení lipidových alkoholů v těle, doping v krvi, blokování kapilár a v průběhu času se lipidové alkoholy z těla snadno uvolňují. Minerální ionty se spojí a vytvoří trombus. Trombus se snadno ukládá v rozích krevních cév nebo na hrdle láhve a je kalcifikován. Současně stále více krevních sraženin snižuje průměr krevních cév. Pro udržení dostatečného přísunu krve srdce zvyšuje krevní tlak a způsobuje vysoký krevní tlak. Pokud je krevní tlak příliš vysoký, může způsobit praskání krevních cév, což má za následek hemoragická kardiovaskulární a cerebrovaskulární onemocnění. Pokud je krevní zásobení nedostatečné kvůli okluzi, jedná se o ischemické kardiovaskulární onemocnění cév.
Prevence
Tři vysoké prevence nemocí
Hypertenze
Nejprve si udržujte svou náladu pohodlnou a vyhněte se velkým radosti a smutku. Když jsou lidé v emocionálních výkyvech a mají velké radosti a zármutky, budou vzrušené sympatické nervy, zrychlí se srdeční rytmus, zvýší se periferní cévní odpor a výrazně se zvýší diastolický krevní tlak. Takový opakovaný vysoký krevní tlak způsobí hypertenzi.
Za druhé, život musí být pravidelný. Pravidelný život je velmi důležitý pro prevenci vysokého krevního tlaku. Udělejte kombinaci práce a odpočinku, udržujte každý den přiměřený spánek a během dne proveďte 1 až 2 hodiny aktivity.
Třetí je rozumná strava, která zabraňuje obezitě. Rozumnou stravou se rozumí dieta s vysokým obsahem vlákniny, nízkým obsahem solí a nízkým obsahem tuků. Jezte více ovoce, zeleniny a obilí, abyste se vyhnuli obezitě. Přísně kontrolujte množství soli, je vhodné 4 až 6 gramů denně. Vápník má účinek na snížení krevního tlaku. Jezte více potravin s vyšším obsahem vápníku, jako je mléko, krevety, ředkvičky, med atd.
Čtvrtý je aktivní účast na sportu. Vhodné cvičení, uvolnění svalů a ventilace krve mají pozitivní vliv na prevenci hypertenze. Podle jejich situace si můžete vybrat aerobní cvičení, jako je rychlá chůze, jogging, plavání. Každé cvičení by mělo věnovat pozornost množství cvičení, krok za krokem, a držet ho s konstantním účinkem.
Kromě toho podle svých vlastních zájmových charakteristik. Poslech krásné hudby často způsobí, že se cítíte pohodlně a uvolníte své tělo i mysl, abyste se vyhnuli zvýšení krevního tlaku v důsledku nadměrného stresu. Pokud trpíte hypertenzí, pokud nejste léčbu samoregulační, měli byste včas jít do nemocnice na kontrolu hypertenze pomocí racionálního užívání drog.
Cukrovka
Klíčem k prevenci diabetu je „více jíst méně, méně cvičit a duševně relaxovat“.
Více porozumění, to znamená vědět více o diabetu, porozumět více o jeho poškození a pochopit více o jeho preventivních opatřeních;
Jezte méně, znamená to, že celkový příjem kalorií je menší, nejenom by se mělo jíst méně základních potravin, ale také nestrované potraviny, zejména vysoce kalorické nesterilní potraviny, které sníst méně, vědecky a racionálně jíst, nejíst a jíst;
Pečlivý, vždy udržujte určité množství cvičení. Na základě kontroly stravy a cvičení nebude tělo mít nadváhu, nebude obézní, bude snížena šance na cukrovku a kontrola hmotnosti je důležitá;
Duševní relaxace znamená psychosociální přizpůsobení a dobrý přístup má pozitivní vliv na prevenci diabetu. Tyto čtyři body doufají, že to každý skutečně dokáže a vydrží dlouho, cukrovka vás „nezpůsobí“.
Hyperlipidémie
Nejprve racionálně upravte strukturu stravy, omezte příjem potravin bohatých na tuk a cholesterol, pomocí nízkotučných potravin (rostlinný olej, jogurt atd.) Zvyšte příjem vitamínů (ovoce, zelenina, chléb a cereálie atd.).
Druhým je zlepšení způsobu života:
(1) zhubnout, obezita je nadbytečný tuk;
(2) Přestaňte kouřit. Nikotin a oxid uhelnatý v tabáku mohou způsobit a zhoršit výskyt a vývoj arteriosklerózy;
(3) Kontrolní pití. Malé množství alkoholu je pro tělo dobré a přílišné pití je škodlivé. Víno má vysoký obsah kalorií a je více tučné a obézní;
(4) Proveďte aerobní cvičení (jogging atd.)
Zatřetí, když je struktura stravy a změna životního stylu přiměřeně upravena a vysoké krevní lipidy nelze účinně regulovat, je nutné brát přiměřeně hypolipidemický lék a kontrolovat krevní lipidy v normálním rozmezí.
Komplikace
Tři vysoké komplikace onemocnění Komplikace diabetes
Mezi prvními desítkami příčin úmrtí u Číňanů je úmrtnost spojená s metabolickými chorobami vysoká až 35,7% a počet úmrtí souvisejících se „třemi nejvyššími hodnotami“ také představuje 27% z celkového počtu úmrtí.
Se zlepšením životní úrovně a změnou životního rytmu jsou „tři vysoké příznaky“ (tj. Vysoký krevní tlak, vysoký krevní cukr a vysoký krevní tuk) nazývané „bohatá nemoc“ jako „starý Wang Xietang Qianyan, létající do domovů obyčejných lidí.“ „Zejména běžné nemoci středních a starších lidí starších 50 let, počet lidí, kteří každoročně umírají na kardiovaskulární a cerebrovaskulární choroby na světě, jsou až 15 milionů a řadí se na první místo ve všech příčinách smrti.“ Kardiovaskulární a cerebrovaskulární choroby se staly „nejlepším zabijákem“ s nejvyšší příčinou smrti u lidí a jsou také „tichým a prudkým“ zdravím lidí!
Kardiovaskulární a cerebrovaskulární onemocnění mají vlastnosti „vysoký výskyt, vysoká míra postižení, vysoká úmrtnost, vysoká míra recidivy a mnoho komplikací“, které se vyznačují „čtyřmi maximami a jednou více“. V současné době je v Číně více než 270 milionů lidí s kardiovaskulárními a cerebrovaskulárními chorobami. !
Hyperlipidémie může způsobit cévní embolii, vysoký krevní tlak může způsobit cerebrální krvácení a cerebrální cévní rupturu, hyperglykémie může způsobit diabetes.
Světová zdravotnická organizace jasně uvedla, že první obrannou linií proti kardiovaskulárním onemocněním je snížení „tří maxim“ a kontrola „tří maxim“.
Příznak
Příznaky tří vysokých příznaků společné příznaky polyurie a polydipsie palpitace poškození paměti nepozornost vertigo závrať fundus změny tinnitus ateroskleróza
a) vysoký krevní tlak
Hypertenze je jednou z nejčastějších epidemií v moderní éře: U časných hypertenzních pacientů se mohou projevovat příznaky jako bolest hlavy, závratě, tinnitus, bušení srdce, závratě, nepozornost, ztráta paměti, znecitlivění rukou a nohou, únava a podrážděnost. Většinou kvůli pokročilé neurologické dysfunkci nemůže být její závažnost konzistentní se zvýšením krevního tlaku.
Pozdější krevní tlak často přetrvává na vysoké úrovni, doprovázený poškozením mozku, srdce, ledvin a dalších orgánů. Toto poškození orgánů může být způsobeno přímým poškozením vysokého krevního tlaku nebo nepřímo zrychlením vývoje aterosklerotické choroby. Počáteční stádia poškození těchto orgánů mohou být asymptomatická, což může vést k dysfunkci a dokonce k selhání.
(2) vysoký krevní cukr
Nejčastější hyperglykémií je diabetes. Diabetes je chronické, celoživotní onemocnění. Je to běžné onemocnění, které vážně ohrožuje lidské zdraví. Vzhledem k relativnímu nebo absolutnímu nedostatku inzulínu je metabolismus uhlohydrátů, tuků, bílkovin a dalších živin v těle abnormální. Nemoc může způsobit řadu komplikací, v závažných případech může způsobit systémová onemocnění, což způsobuje postižení, slepotu nebo dokonce smrt. Symptomy diabetu jsou „další tři a jeden méně“, jmenovitě polyurie, polydipsie, polyfágie a ztráta hmotnosti. Pacienti s hyperglykémií by měli věnovat pozornost kontrole stravy, nízkému cukru a nízkým solím a posílit cvičení. Pokud je hladina glukózy v krvi po nějaké době vysoká, měla by také zvážit použití hypoglykemických léků.
(tři) lipidy s vysokým obsahem krve
Hyperlipidémie se týká nadměrného cholesterolu nebo triglyceridů v krvi nebo cholesterolu lipoproteinů s nízkou hustotou, který moderní medicína nazývá dyslipidemie. Pokud je krevních lipidů příliš mnoho, je snadné způsobit „zahušťování krve“, usazování na stěně krevních cév, postupné formování aterosklerózy, postupné blokování krevních cév, zpomalení průtoku krve a v závažných případech je průtok krve přerušen.
Pokud k tomu dojde v srdci, způsobí to ischemickou chorobu srdeční, dojde-li k mozkové mrtvici, dojde-li k zablokování krevních cév v pozadí, povede to ke ztrátě zraku a slepotě, dojde-li k ledvinám, dojde k renální arterioskleróze a selhání ledvin. U dolních končetin se může objevit nekróza končetin a ulcerace. Kromě toho může hyperlipidémie způsobit vysoký krevní tlak, indukovat žlučové kameny, pankreatitidu a zhoršovat onemocnění, jako je hepatitida a Alzheimerova choroba. Ke snížení krevního tuku můžete jíst více tablet vitamínu C, měkkých tobolek ginkgo, tekutého vápníku a dalších látek.
Přezkoumat
Tři vysoké vyšetření nemoci
Hyperlipidemický test
1. Stanovení profilu krevních lipidů Kompletní sada včetně půstu TC, TG, LDL-C, HDL-C.
2. Pro stanovení přítomnosti nebo nepřítomnosti chylomikronů v plazmě je jednoduchou metodou umístit plazmu do chladničky při 4 ° C přes noc a poté sledovat, zda plazma má "krémovou" vrchní vrstvu.
3. Plazmatická koncentrace lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL-C) může být vypočtena pomocí Friedewaldova vzorce: LDL-C (mg / dl) = TC - (HDL - C + TG / 5) nebo LDL - C (mmol / L) = TC- (HDL-C + TG / 2,2). Pokud je koncentrace triglyceridů v plazmě v rozmezí 4,5 mmol / l, vypočte se koncentrace LDL-C pomocí tohoto vzorce a výsledky jsou spolehlivé. Pokud koncentrace triacylglycerolu v plazmě přesáhne 4,5 mmol / l, nelze tento vzorec použít, protože vypočtená koncentrace LDL-C bude výrazně nižší než skutečná hodnota. Hladina cholesterolu v plazmě se může lišit o ± 10% během 1 až 2 týdnů a laboratorní odchylka se smí pohybovat v rozmezí 3%. Před posouzením, zda existuje hyperlipidemie nebo rozhodnutí o preventivních a léčebných opatřeních, by se měly provést alespoň 2 záznamy o vyšetření vzorků krve. .
Další pomocné kontroly:
1. Speciální vyšetření metabolismu lipidů
(1) Apolipoproteinový test: Stanovení plazmatických hladin Apo B a Apo AI je důležité pro predikci rizika srdečních chorob.
(2) Test metabolismu lipoproteinů in vivo: Kromě toho lze měřit analýzu mutace genové DNA, interakci lipoprotein-receptor a lipoproteinovou lipázu a jaterní lipázu, cholesterolovou lipázu a syntetázu.
2. Další testy familiární smíšené hyperlipidémie a familiární hypertriglyceridémie v přítomnosti inzulínové rezistence, zvýšené hladiny inzulínu v plazmě, klinicky projevené jako narušená tolerance glukózy; hyperlipoproteinémie typu III se často kombinovala Diabetes: familiární smíšená hyperlipidémie může být spojena s hyperurikémií, pacienti s hyperlipoproteinémií typu III mohou být spojeni s hypotyreózou.
Vyšetření hypertenze:
1. Krevní tlak se měří jednou denně ráno a večer během prvních 3 dnů přijetí. Krevní tlak levé a pravé paže a dolních končetin by měl být měřen poprvé. Krevní tlak by měl být měřen 1 nebo 2krát denně nebo denně. Všimněte si přítomnosti nebo nepřítomnosti cévních šelestů v ledvinách a břiše.
2. Zkontrolujte fundus co nejdříve.
3. Pokud existují podmínky, lze měřit ambulantní krevní tlak 24 hodin a pozorovat hladiny krevního tlaku a denní změny. U normálních lidí je krevní tlak vyšší než noční krevní tlak a jedná se o změnu typu zdvojenou do údolí. 24hodinové ambulantní měření krevního tlaku může odrážet korelaci mezi hladinou krevního tlaku, cirkadiánním rytmem a stupněm poškození cílových orgánů, jako jsou srdce, mozek a ledviny, a může být použito k vyhodnocení účinku antihypertenzní léčby.
4. Test renálních funkcí, krevní cholesterol, triglycerid, lipoprotein a další krevní lipidy, krevní cukr, draslík, sodík, chlor atd., Pokud je to nutné, močový katecholamin, kyselina vanilinová mandlová (VMA), aldosteron, 17 ketosteroidů, 17 hydroxysteroidů, plazmatická reninová aktivita a podobně.
5. Rané srdeční rentgenové vyšetření a elektrokardiogram, mapa ledvin, ultrazvukové vyšetření srdce a ledvin; v případě potřeby zátěžový test EKG, vyšetření ledvin, intravenózní pyelografie, renální angiografie.
6. Podle výsledků vyšetření určete závažnost hypertenze a její stupeň poškození cílového orgánu pro možnosti referenční léčby.
Diagnóza
Tři diagnózy s vysokou diagnózou
Diagnostická kritéria pro hypertenzi
V roce 1999 klasifikovala Světová zdravotnická organizace / Mezinárodní unie hypertenze (WHO / ISH) hypertenzi do:
Ideální krevní tlak 120/80 mmHg
Normálně vysoká hodnota 130 ~ 139/85 ~ 89 mmHg
Hypertenze 1. stupně (mírná) 140 ~ 159/90 ~ 99 mmHg
Hypertenze stupně 2 (střední) 160 ~ 179/100 ~ 109 mmHg
Hypertenze stupně 3 (těžká) ≥ 180/110 mmHg
Diagnostická kritéria pro hyperglykémii
Jako diabetes lze diagnostikovat náhodnou hladinu glukózy v krvi ≥ 11,1 mmol / l, hladinu glukózy v krvi nalačno ≥ 7,0 mmol / l (obvykle nejméně 8 hodin bez příjmu kalorií) v kombinaci s polydipsií, polyfágií, polyurií, úbytkem hmotnosti a dalšími příznaky. Často se dělí na typ 1 závislý na inzulínu typu 2 a typ 2 na inzulínu nezávislý typ.
Diagnostická kritéria pro hyperlipidemii
Krevní lipidy se týkají hlavně cholesterolu a triglyceridů v séru. Zda je to zvýšený cholesterol nebo zvýšené hladiny triglyceridů, nebo obojí, se souhrnně označují jako hyperlipidémie.
Podle výsledků celkového cholesterolu v séru, triglyceridů a lipoprotein-cholesterolu s vysokou hustotou je hyperlipidémie rozdělena do následujících čtyř typů.
(1) Hypercholesterolémie: Celkový obsah cholesterolu v séru je zvýšen nad 572 mmol / l a obsah triglyceridů je normální, tj. Triglycerid <1,70 mmol / l.
(2) hypertriglyceridémie: obsah triglyceridů v séru se zvýšil, více než 1,70 mmol / litr a celkový obsah cholesterolu je normální, tj. Celkový cholesterol <5,72 mmol / litr.
(3) Smíšená hyperlipidémie: hladiny celkového cholesterolu a triglyceridů v séru se zvyšují, to znamená, že celkový cholesterol překračuje 572 mmol / l a triglycerid překračuje 1,70 mmol / l.
(4) Lipoproteinémie o nízké hustotě: Obsah lipoprotein-cholesterolu v séru o vysoké hustotě (HDL-cholesterol) se snížil, <9,0 mmol / l.
Diferenciální diagnostika
Byla zjištěna hypertenze, hyperglykémie (diabetes) a hyperlipidémie.
