muskelryckningar
Introduktion
Introduktion till muskelspasmer Muskelspasmer, även kallad kramp, avser plötslig och ofrivillig sammandragning av muskler, vilket kan orsaka muskelstivhet och smärta. Radon är ett syndrom av onormalt ökad muskeltonus efter skador på centrala nervsystemet.Det är en motorisk dysfunktion som kännetecknas av en hastighetsberoende spänningssteg hyperreflexi orsakad av ökad stretch reflex excitabilitet. Sputumets hastighetsberoende innebär att graden av muskelkramp ökar när hastigheten för muskelsträckningen ökar. Grundläggande kunskaper Andelen sjukdom: 0,001% Känsliga människor: inga speciella människor Infektionssätt: icke-smittsamt Komplikationer: muskelkramp
patogen
Muskelspasmer
Nervskador (30%):
Muskelspasmer kan uppstå efter skador på centrala nervsystemet. Emellertid är kliniska fynd vanligare vid stroke, ryggmärgsskada, ryggmärgssjukdom, cerebral pares och multipel skleros.
Fysiologisk och patologisk bas för muskelkramp
1. Muskelspindel: Muskel består av många muskelfibrer, och en del av de specifika muskelfibrerna utgör en muskelspindel. Muskelspindeln är en typ av receptor, som domineras av gammamotoriska nervceller och är känslig för muskelspänning. Vid muskelsammandragning förkortas muskelspindeln. Det finns två typer av sensoriska fibrer i muskelspindeln, en som är känslig för muskelrörelsens hastighet och den andra som är känslig för muskelns längd. Båda kan skicka feedbackinformation för att kontrollera aktiviteten hos aktiva muskler, synergistiska muskler, antagonistiska muskler genom att spännande eller hämma ryggradsmotoriska nervceller, begränsa överaktivitet i muskler och säkerställa koordination av rörelser.
2. Spinal anterior horn motor neurons: 1 Spinal anterior horn motor neurons är uppdelat i stora alfa-motoriska neuroner och små gamma motoriska neuroner. Den förstnämnda avger fibrer för att innervera skelettmuskelfibrer, vilket orsakar sammandragning av skelettmuskeln Det senare dominerar de intrafuskulära muskelfibrerna i muskelspindeln, reglerar muskelfiberspänningen och spelar en viktig roll för att upprätthålla muskeltonen. 2 En mängd excitatoriska och hämmande signaler på ryggmärgen och ryggmärgen och slutligen in i ryggmärgens främre hornmotorn, kallat den slutliga offentliga vägen. Den relativa balansen mellan inkommande, excitatoriska och hämmande svar på ett givet antal signaler avgör när motorneuroner är aktiva och aktiva. Urladdningen av varje motorneuron överförs ned till motoraxon, vilket resulterar i en sammandragning av motorenheten. 3 Afferent ryggmärgsafferent, reflex ryggmärg eller ryggmärgsafferent, eller en kombination av båda, kan orsaka motorisk neuronutladdning och orsaka muskelsammandragning. 4 痉挛 är resultatet av partiell eller fullständig dämpning av den afferenta signalen från segmentet, överdriven reflexexitabilitet under ryggmärgen eller ryggmärgen.
3. Extrapyramidala: Den cortical-ryggrada passagen av den prefrontala cortex, den cingulerade gyrusen och de bakre lobarna i parietalloberna är extrapyramidala. Det extrapyramidala systemets funktion är huvudsakligen att reglera muskeltonen och koordinera rörelserna hos olika muskler. Aktiviteten hos det extrapyramidala systemet utförs under ledning av konsystemet, men det extrapyramidala systemet ger också de mest lämpliga förutsättningarna för konssystemets funktion. Bara i det extrapyramidala systemet hålls lemmarna stabila och musklerna är ordentligt spända och koordinerade. Under konen kan systemet utföra exakt slumpmässig rörelse.
4. Stretchreflex: hänvisar till reflexens sammandragning av muskeln efter att muskeln har dragits. Stretchreflex är en ryggmärgsreflex som ökar stretchreflexen efter att ryggmärgen förlorar kontrollen över det avancerade nervcentret. Dövhet kan uppstå i varje övre motorneuron från hjärnbarken till ryggmärgen, men sputumens karaktär varierar beroende på skadan, exempelvis i den kortikala eller kapselskada förloras den kortikala rörelsehindringen medan hjärnstammen går förlorad. Det nedåtgående kommandot av ryggmärgen till rörelsen kan vara onormalt aktivt och sträckreflexen förbättras. Om det cervikala ryggmärgsegmentet utsätts för tvärskada, försvinner kontrollen av rörelsen för de olika vägarna i passagen helt och känsligheten hos de motoriska neuronerna för periferin ökas, vilket kan leda till förbättrad sträckreflex och orsaka förlamning.
Det finns flera situationer där följande är mer benägna att orsaka muskelspasmer
1. När du har muskeltrötthet efter en lång träningsperiod tränar du fortfarande.
2. Dålig lokal cirkulation.
3. Överdriven förlust av vatten och salt.
4. Otillräckliga nivåer av mineraler (som magnesium och kalcium) vid svår diarré, kräkningar och kost.
5. Den omgivande temperaturen ändras plötsligt.
6. Muskler eller senorlacerering.
7. Överdriven emotionell stress.
8. Delta i träning eller muskelkoordination i en olämplig position.
9. Förekomsten av kramper i vissa kroniska sjukdomar och gravida kvinnor kommer också att öka, så var försiktig.
Förebyggande
Förhindrande av muskelkramp
Sätt att förhindra kramper:
1. Utför inte långvarig eller intensiv träning i dåligt ventilerade utrymmen eller i trånga utrymmen.
2. Före, under och efter långvarig träning måste det finnas tillräckligt med vatten- och elektrolyttillskott.
3. Förvara tillräckligt med mineraler (som kalcium och magnesium) och elektrolyter (som kalium och natrium) i din dagliga diet. Mineralintag kan erhållas från livsmedel som mjölk, yoghurt, gröna bladgrönsaker osv. Elektrolyten kan erhållas från bananer, apelsiner, selleri, naturliga livsmedel etc. eller några drycker med låg socker.
4. Bär inte för hårda eller för tunga kläder för sport eller arbete.
5. Kontrollera om du skyddar stickning, hölje och skor före träning.
6. Gör tillräcklig förberedelse och sträckning före träning.
7. Lämplig isolering bör göras efter träning i kallt väder. Om du simmar ska du omedelbart byta baddräkten och ta på dig varma kläder.
8. Arbeta eller arbeta i en avslappnad stämning.
9. De som är benägna att kramper under sömnen på natten, måste göra några stretchövningar innan de går till sängs, vilket är förlängningen av de delar som är lätta att krampa.
10. Öva inte överdrivet.
11. Korrekt massage av muskler som lätt trångt före träning.
Här är fyra tips för förebyggande före benkramper:
1. Bära bekväma skor. Problem med platta fötter och andra kroppsstrukturer gör det särskilt benäget för kramp i benen hos vissa människor. Rätt sko är ett av sätten att sminka på.
2, dra i sängkläderna. Många gillar att hålla täcket hårt när de sover. Men speciellt när det ligger på ryggen kan täcken hålla foten, vilket gör att musklerna i mage och plantar är hårda. Smala muskler är benägna att krampor. Så länge du dras lite, kan du göra det.
3. Sträck dina muskler. Att sträcka mag- och fotmusklerna innan du lägger sig kan hjälpa till att förhindra kramper i första hand. Metoden för sträckning är densamma som att sträcka gastrocnemius och fotmusklerna när benet är trangt. Det är också möjligt att placera fotens främre del i trappstegets första steg och trycka långsamt ner på hälen så att hälpositionen är lägre än stegpositionen.
4, mycket dricksvatten. Om du har en stor mängd aktivitet (inklusive promenader, städning i trädgården, hushållsarbete), måste du fylla på vätskan för att undvika uttorkning, men inte överdriva det. En stor mängd vätska kan späda ut koncentrationen av natrium i blodet, vilket kan orsaka olika problem, inklusive muskelkramper. Hur mycket vatten du ska dricka beror på mängden aktivitet du har och maten du äter. Eftersom törststimuleringen blir svagare med åldern kan vi glömma att dricka tillräckligt med vatten när vi är gamla. Vissa människor är också oroliga för ökningen av antalet toaletter på grund av för mycket vatten, särskilt på natten.
Förebyggande och behandling av kramper orsakade av hypokalcemi, de viktigaste metoderna är: diet bör använda högt kalciuminnehåll och gynnsamt för näringsbalansen i färsk mat, som mjölk, dricka en kopp mjölk innan du går i vila har uppenbar botande effekt; ät vissa sojaprodukter eller Det är också en kelp och så vidare. Det kan också kompletteras med kalcium. I maten lägger du till kalciumkalciumpulver, kalciumbikarbonat osv., Ta ledning av en läkare, ta kalciumkalkstabletter, kalciummoder, kalciumlaktat och andra kalciuminnehållande läkemedel. Tänk samtidigt på att äta fler livsmedel som innehåller D-vitamin. Kalvkramper orsakas vanligtvis av osteoporos orsakad av kalciumförlust. Det finns många skäl för kalciumförlust, och viktminskning är den främsta skyldigheten. Många kvinnor avvisar alla fettrelaterade livsmedel under viktminskningsprocessen. Som alla vet, medan det förlorar fett, försvagar det också benen. Dessutom kan rökning, dricka, dricka te eller kaffe orsaka kalciumförlust. Var inte vidskeplig när det gäller kalciumtillskott. Kalciumtillskott är effektivare än medicinering. Den mest effektiva träningsmetoden för kalciumtillskott är aerob träning i kombination med styrketräning. Dessutom kan öka intaget av mejeriprodukter i kosten också lätt utgöra kalcium.
Benkramper är emellertid inte nödvändigtvis kalciumbrist, och medelålders och äldre benkramper drabbas sannolikt av aterosklerotisk ocklusiv sjukdom i nedre extremiteten.
Komplikation
Komplikationer i muskelspasmer Komplikationer muskelkramp
Radon är ett patofysiologiskt tillstånd. Dess påverkan på patienter inkluderar: 1 öka motståndet mot träning, vilket gör slumpmässig rörelse svår att fullborda, 2 på grund av ökat motstånd, långsam rörelse, svår att kontrollera, svårt att slutföra känsliga rörelser, 3 på grund av långsam respons, svår koordination av rörelse, lätt att falla, 4 Stark och rak, obekväm vård, benägna att komplikationer som trycksår; 5 påverkar gång och aktiviteter i det dagliga livet.
Symptom
Muskelspasmasymtom Vanliga symtom Hårsmärta muskelsmärta Muskelspasmasmärta Lokala lemmar ryckningar Leddstyvhet ryckningar Muskelmärken Muskelneuralgi Hudmuskelskada Muskelsmärta
Vanliga symtom inkluderar:
En muskel, speciellt musklerna i benen, med svår och plötslig spastisk eller dragande smärta.
De drabbade musklerna är svåra att röra vid.
I vissa fall kan man se att musklerna deformeras eller rycks subkutant.
Andra extremt svåra senor i överarmar och lår, utan varning innan start, kan ibland påverka magmusklerna, som är typiska för svåra kramper.
Under ryggsjukdomstiden kan menstruationsperioden åtföljas av ihållande smärta i nedre del av magmusklerna.
Sök läkare i följande situationer:
Lider ofta av muskelkramper.
Muskelspasma varar i mer än en timme.
Hemorrojder förekommer i bröstkorgen och överarmarna, vilket kan indikera svår hjärtsjukdom och bukproblem och kräver akut läkare.
Undersöka
Muskelkramskontroll
Utvärdering av muskelkramp
1. Förbättrad Ashworth-klassificering förbättrad Ashworth-klassificering är den huvudsakliga metoden för klinisk utvärdering av sputum. Den manuella undersökningen utförs av granskaren baserat på motståndskänslan som kännetecknas när patientens leder passivt rörs.
2. Biomekaniska bedömningsmetoder inkluderar pendeltest och utvärderingsmetoder för isokinetiska anordningar.
Undersökning av hemifacial spasm
För att göra en MRI-skanning i hjärnan + ansiktsnerv 3D-CISS-skanning för att se om det finns en tumör, och sedan har den sekundära nerven ingen vaskulär kompression. Det finns ingen speciell behandling för behandlingen, främst kraniotomikirurgi och mikrovaskulär dekompressionsoperation, så att blodkärlen och ansiktsnervarna separeras. Ansiktsnerven och kärnan befrias från tryck för att uppnå syftet med radikalt botemedel.
Diagnos
Diagnostik av muskelkramp
Diagnos av olika typer av muskelkramp
1. Kalvmusklerna efter promenader: Efter promenader är kalvben också ofta förekommande. På grund av överdriven gång- eller löptid är musklerna i nedre extremiteterna överarbetade.
2, muskelspänningssmärta: muskelspänningssmärta är en klinisk manifestation av neurasteni. Neurastenia är en neuros som kännetecknas av hjärn- och fysisk dysfunktion. Det kännetecknas av känslomässig spänning men trötthet och åtföljs ofta av symtom som nervositet, problem, irritabilitet och andra fysiologiska symtom som muskelspänningsvärk och sömnstörningar.
3, nack- och ryggmuskelspasmer: nack- och ryggmuskelspasmer är en av de kliniska manifestationerna av livmoderhalsspondylos, livmoderhalsspondylos, även känd som cervikalt ryggsyndrom, är livmoderhalscancer, proliferativ cervikal spondylit, cervikal nervrotssyndrom, cervical skiva herniation I allmänhet är det ett tillstånd baserat på degenerativa patologiska förändringar.
4, ansiktsmuskelkramp: ansiktsspasmer, även känd som ansiktsmuskeln ryckningar eller hemifacial spasm, är en vanlig och ofta förekommande sjukdom. Eftersom de initiala symtomen på ansiktsförlamning slår ögonlocken, har folket också titeln "vänster öga hoppar för pengar och höger ögon hoppar katastrof", så de generellt sett inte lockar människors uppmärksamhet. Efter en period av lesionsbildning utvecklas de till hemifacial kramp. Till munnhörnet, hårt fäst vid halsen. Ansiktsförlamning kan delas in i två typer, en är den ursprungliga ansiktsförlamningen och den andra är ansiktsförlamning orsakad av förföljelser i ansiktsförlamning. Båda typerna kan skiljas från symptom manifestationer. Den ursprungliga ansiktssputum kan också uppstå i ett statiskt tillstånd, lättad efter några minuter och är okontrollerat; ansiktsförlamning orsakad av följder av ansiktsförlamning orsakas endast av att blinka, höja ögonbrynen och liknande.
5, muskelslagning: godartad muskeltremorsyndrom är vanliga neurologiska symtom, manifesteras som ofrivilliga muskelbuntar i kroppens lokala muskler, det vill säga vi brukar säga "kötthopp." När musklerna fortsätter att ofrivilligt sammandras eller hårt eller utbuktas, svår smärta och ibland svårt att lindra symtomen, kan diagnosen baseras på symtom.
